Artikkelit
Muutamille Blue Slopesin kallioille pääsee julkisilla liikennevälineillä, mutta lähes kaikille, jotka vaeltavat myös Questionnairen ulkopuolella, on hyvät mahdollisuudet autoon. Jos etsit köysipohjaista merikalliovaellusreittiä, kannattaa suunnata Clovellyyn tai Diamond Bayhin. Uusin on mostbet turvallinen Boundary tarjoaa suuren osan köysikiipeilyyn keskittyvästä tilasta, ja siellä on myös pieni boulderointi- ja harjoittelukeskus. ClimbFit Sydney on toinen Questionnairen vaellussaleista, jossa on sekä boulderointia että köysikiipeilyä. Uusi asemapaikka on erinomaisen laadukas ja tukikohdat ovat hoidettuja, ja niissä on uudet polut viikoittain.
On mostbet turvallinen | Butora Acro Comp: Parhaat sisäkiipeilyyn sopivat jalkineet
Hyvä uutinen on, että minimalistinen kypärä on riittävän edullinen budjettikiipeilijöille, jotka haluavat myös huippuluokan kypärän. ”Tunnen raikkaan polton pois aina, kun uin ja tunnen oloni mukavaksi jokapäiväisessä ajossa, ja metrejä tulee vahvemmaksi vähitellen”, hän sanoo. Hän rakastaa myös taittuvaa, tilaa säästävää rakennetta, joka sopii paikalleen silloin, kun hän ei käytä sitä.
Vuoden 2025 paremmat varmistuskupit
Ainoa erityisesti hauislihasten rajavoiman mittaamiseen käytetty otos on MacKenzie ym. (95) käyttämä, ja he raportoivat pienimmän ja keskipisteen välisen korrelaatiomittauksen vaellusominaisuuteen. Lukuisia testejä, kuten punnerruksia, laudan tehokkuutta, pöydän voimaa, alasvetovoimaa ja otevoimatestiä, käytettiin yläraajan räjähdysvoiman (kestävyyden) ja rajoitusvoiman (kestävyyden) arvioimiseen. Brent ym. (50) ovat yrittäneet arvioida boulderointi- tai vaellusominaisuutta monimutkaisella testillä, jota kutsutaan kiipeilykokeeksi. He väittivät saavuttavansa erinomaisen luokkien välisen tarkkuuden, mutta eivät esittäneet mitään tutkimusta kiipeilyominaisuuden ja kiipeilyominaisuuden välisestä suhteesta. Kuva 3 esittää uuden kiipeilyominaisuuden useista IRCRA:n raportointikoon (18) mukaisista tutkimuksissa tutkituista esimerkeistä. Lisäksi se antaa johdannon siihen, kuinka monta harjoitusta keskittyy samaan vaellusominaisuuden harjoitusominaisuuteen.
Muita julkaisemiamme kiipeilykypäriä
Sen suurin halkaisija kehittyy vaurioiden välttämiseksi enemmän aihetta, mikä johtaa pidempään käyttöikään. Uusien kiipeilijöiden on myös helppo käyttää varmistustuotteiden sisällä, ja suhteellisen suurempi halkaisija tarjoaa enemmän kitkaa hyvän liukumisen tai laskeutumisen aikana kuin kapeammat köydet. Niissä on hyvä joustavuuskäsittely ja useita vaippamalleja (ja kaksoiskuvio), joten naru näyttää tyylikkäältä. Lisätietoja saat naisten vaellusvaljaiden itseapuoppaastamme, josta voit löytää räätälöidyn julkaisumme. Meillä on myös parhaimman tason kirjoja miesten ja naisten kiipeilykengistä, ja voit sukeltaa syvälle parhaiden vaellusköysien pariin. Uusi paketti on kevyempi kuin yhtä tukeva kuin suosittu palveluopas, joka on erityisesti suunniteltu kestämään moniportaisen perinteisen vaelluksen.
Miesten Petzl Meteor & Naisten Petzl Meteora ($
Upouusi synteettinen mikrokuitu ja mahdollisesti Alcantara (Italiassa valmistettu pehmeä nahka) tukevat jalat, jotka auttavat pitämään kantapään lukittuna hikoilevien kuntosaliharjoitusten aikana. Italialaiset saivat tehdä vaelluskengät, joiden avulla voimme todella nousta ylös. Uudet Scarpa Abdomen S -kengät (209 dollaria) ovat nyt täällä tuomassa iloa. Niissä on runsaasti tilaa keskijalan kohdalla, joten tunnet olosi mukavaksi ja joustavaksi korkeammalla. Eräs testaaja valmisti tossut, koska he olivat kokeneita huolimattomissa Moccasym-kengissä ja heillä on aiempi versio Abdomen S -kengästään vuosien takaa. Hän halusi muuttaa soundiaan muutaman heiton jälkeen näillä upeilla vavoilla. Kun nousu nousee todella korkealle, suksien yläosa kietoutuu lähes kokonaan M50-muoviin varvaskoukkujen ja muiden tarvittavien varusteiden ansiosta.
Black Diamond Blitz 28L
Kengät taittuvat upeasti Kermitin tuoreesta sammakonvihreästä mikromokkanahasta ja niissä on upea 3D-muovattu takalasi. Lopuksi kaksinkertainen tarranauhakiinnitys ja jälkimmäinen 4 mm:n Black Label Fuse -muovipohja (väli 3,25 mm naisten mallissa) täydentävät uuden, kohtuullisen kiipeilykengän. Draper ym. (169) toteavat erittäin korkean luotettavuuden luokkien välillä, mutta vain heikentyneen yhteyden testitulosten ja kiipeilyominaisuuden välillä vaakasuoraan jalkaterän ulottuvuuteen. Yhteenvetona voidaan todeta, että vaellustutkimuksessa tehtiin useita yläraajojen itsenäisyyttä mittaavia testejä, eikä testilaadusta mainostettu mitään tutkimusta.
Lisää hakuja tällä alueella odotetaan, ja siksi tulisi keskittyä tiettyihin ominaisuusorganisaatioihin. Samaan aikaan korkealaatuisia tutkimuksia on esitetty vain dopingbaseball-kentän osalta, jossa etulyöntiasema varmistaa leuanvedot. Kaikille eri tutkimusryhmille mainostetaan erittäin korkeaa esimerkkien välistä luotettavuutta. Myös Draper ym. (14), Levernier ym. (100), Stien ym. (103) ja Laffaye ym. (157) raportoivat hyväksyttäviä Cv-arvoja Power Slap -testissä ja uusimmassa leuanvedossa. Lisäksi uusi leuanvedon testi pyrkii erottamaan boulderoijat ja kiipeilijät yläraajan volatiliteetin voimaa määritettäessä (100 101).